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건강, 효능

솔잎의 효능 및 솔잎효소 만드는법

마스터 건강지킴2 2014.03.26 14:55
솔잎의 효능 및 솔잎효소 만드는법
주위에서 쉽게 찾아볼 수 있는 나무 중 하나가 바로 소나무! 소나무의 솔잎의 효능을 살릴 수 있는 솔잎효소 만드는법이 최근 많은 분들 사이에서 건강관리를 위한 필수 아이템으로 떠오르고 있는 추세라고 합니다^0^ 좋은 향을 낼 뿐만 아니라 향균효과를 하는 등 다양한 기능이 있다고 하는데요! 또 어떤 효과들이 있는지 지금부터 자세히 알아보도록 할까요?





■ 뇌졸중 치료


뇌졸중의 경우 우리의 건강을 위협하는 매우 위험한 질병인데요. 솔잎의 효능을 이용하시게 되면 뇌졸중 치료는 물론 예방까지 할 수가 있다고 합니다! 말초 혈관을 확장시켜주는 기능을 하기 때문에, 혈액순환이 원활하게 이루어질 수 있도록 도와주는 기능이 있다고 합니다^0^


■ 피로 회복


요즘 저는 상당히 피로가 많이 축적되어있는 것 같다는 느낌을 많이 받는데요. 이런 시기일 수록 오히려 더 신경을 쓰셔서 관리를 해주셔야만 하는 것 같습니다^__^ 비타민C가 풍부하게 들어있는 솔잎은 피로 회복을 위한 효과적인 식품이라 할 수 있는데요~ 향이 좋아 기분까지 상쾌하게 만들어주는 좋은 효과를 가져다 준다고 하네요!


■ 탈모방지


요즘과 같은 날씨는 환절기라 할 수가 있는데요. 저도 이제 나이가 하나하나씩 빠지면서 고민이 늘어나고 있답니다..ㅠㅠ.. 저처럼 평소에 머리가 많이 빠져서 고민이신 분들은 솔잎효능을 추천해드리고 싶습니다! 머리가 바르게 나도록 도와주고 흰머리가 검게 변하도록 해준답니다~ 특히, 중년분들에게 추천을 해드리고 싶어요^___^


■ 빈혈 예방


솔잎의 효능은 비타민C가 풍부하기 때문에 빈혈을 예방할 수 있도록 도와주는 좋은 식품이랍니다! 특히, 수험생분들에게 권해드리고 싶답니다^0^ 수능이라는 큰 시험을 치루기 위해서는 평소에도 건강관리에 신경을 쓰셔야 한다는 것 잊지마세요!!


■ 니코틴 제거


흡연을 하시는 분들뿐만 아니라 비흡연자분들도 간접흡연으로 인해 체내에 니코틴이 많이 쌓여있는 경우가 많다고 할 수가 있는데요. 노폐물을 제거하는 것에 매우 효과적인 것이 바로 솔잎의 효능이라고 할 수 있답니다! 평소에 흡연을 많이하신다거나 간접흡연에 노출되는 경향이 많으신 분들에게 꾸준하게 드시는 것을 권장해드리고 싶습니다~


■ 솔잎효소 만드는법


그럼 지금부터는 우리에게 좋은 솔잎효소 만드는법을 위해서는 먼저 잎을 채취해주세요! 청정지역에서 자란 것으로 깨끗한 잎으로 골라주시구요~^0^ 한 번 깨끗하게 닦아내신 후에 물에 담가 3일 정도 불려서, 그 후에 건조를 시키신 후에 설탕과 2:1 비율로 섞어주시면 된답니다! 이 때에 약한 불에 설탕을 녹여주시면 더욱 좋다고 합니다!
6개월 동안 매주 기름기를 제거하신 후에 가스를 제거해주시게 되면 더욱 향과 맛이 깊어지고 좋은 솔잎효소 만드는법이 완성된다고 하니 참고하세요!^___^



 
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