티스토리 뷰

분류없음

흑초의효능 흑초다이어트

마스터 건강지킴2 2014.01.27 19:16
흑초의효능 흑초다이어트
색깔이 있는 검은색 식초를 보신 적이 있는지 모르겠습니다. 그래서 흑초의효능 흑초다이어트에 대해 알려드릴까 합니다. 말 그대로 검은색을 띄는 식초를 흑초라고 합니다. 일반 식초보다 필수 아미노산을 비롯한 유기산이 더 풍부한 것으로 알려져 있는데요, 어떠한 점들이 도움이 되나 살펴보도록 합시다. 여성분들의 다이어트에도 좋다고 하니 구체적으로 어떻게 먹어야 하는지 보시고 참고하세요. 



■ 피부미용

 
피부에 관심이 많으신 여성분들 잘 보시기 바랍니다. 아미노산이 풍부하기 때문에 콜라겐을 구성하는 일을 더 잘 하는 셈입니다. 꾸준하게 드시면 피부가 좋아지고 탄력을 얻을 수 있습니다. 기미에도 좋다고 하니 한 번 드셔보시기 바랍니다.

■ 당뇨병치료

 
당뇨병 환자들에게 이것을 추천합니다. 인슐린이 부족하면 당분이 소변으로 배출되는 것이 당뇨인데요, 흑초에 구연산 회로를 활성화시키는 기능이 있어서 당분의 에너지를 생성한다고 합니다. 또한 지질과 단백질 연소를 돕는다고 합니다. 

■ 면역력 향상

 
흑초의효능으로 몸의 면역을 향상시킬 수 있다는 좋은 소식입니다. 아이들이 면역력이 약하면 병에 걸리기 쉬우니 한 번 먹여보세요. 글루타민과 아르기닌등의 성분이 풍부하여 면역세포들이 활발하게 운동할 수 있도록 도와줍니다. 

■ 간기능 향상 

 
흑초다이어트도 좋지만 그 전에 앞서 간의 기능을 활발하게 하도록 해줍니다. 간세포는 일반적으로 일주일이 지나면 70%가 감소한다고 하는데요, 검은 식초를 드시면 60%만 감소하고 그 이상의 감소는 일어나지 않는다고 합니다. 

■ 차로 섭취

 
날씨가 요즘처럼 춥고 바람이 많이 불때에는 차를 끓여서 드시는 것도 좋답니다. 허브와 함께 우려내서 드시면 향긋하고 독특한 맛을 즐기실 수 있습니다. 수시로 드시면 물론 체중 감량에도 도움이 될 것 같습니다. 흑초의효능 그리고 흑초다이어트 어려운 방법이 아니었습니다. 무엇이든지 꾸준히 해야 효과를 보는 법이니 포기하지 말고 꾸준히 드셔보시길 바랍니다. 추운 겨울 따뜻한 차로 드셔보세요.

댓글
댓글쓰기 폼